5 dl jäisiä marjoja, esim. vadelmia tai mansikoita
2 dl maustamatonta jogurttia
2 dl appelsiinimehua
Soseuta marjat, jogurtti ja appelsiinimehu tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella. Kaada smoothie laseihin. Hyvää! Ja takuulla terveellistä! :p
kesäkuuta 29, 2008
MarjaSmoothie
5 dl jäisiä marjoja, esim. vadelmia tai mansikoita
2 dl maustamatonta jogurttia
2 dl appelsiinimehua
Soseuta marjat, jogurtti ja appelsiinimehu tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella. Kaada smoothie laseihin. Hyvää! Ja takuulla terveellistä! :p
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti